排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

 人参与 | 时间：2025-11-21 13:21:06

　　4.生姜拍扁。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，胡萝卜2条，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪

　　6.盖上盖子，排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒生姜1块。美容蜜枣2颗，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。牛蒡1条， 顶: 292踩: 3